Dat cola en andere frisdranken niet echt goed voor je zijn, hoeven we je vast niet te vertellen. Het is dan ook niet gek dat je graag gezondere drankjes wil drinken. Erg is dat niet, in tegendeel. Wist je dat je zelfs de cocktails en de chocolademelk niet hoeft te laten staan?
Bij een gezond drankje denk je algauw aan een sapje of een smoothie. Dat is niet gek: ze zijn super lekker, helemaal naar je smaak aan te passen en snel gemaakt. Ga bijvoorbeeld eens voor deze superhealthy avocado smoothie of een lekker bietensapje.
Handig! 8 gezonde smoothies met slechts 3 (!) ingrediënten
Jaja, het kan echt. Gezonde chocolademelk! Lekker voor de kids, maar natuurlijk ook voor de volwassenen onder ons. En het fijne is dat een gezonde chocolademelk ook heel goed is na je work-out. Maak bijvoorbeeld deze gezonde chocolademilkshake of deze gezonde chocolademelk met cashewnoten en dadels. Genieten maar.
Voor nog meer inspiratie hebben we nog wat lekkere recepten verzameld:
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F03%2Ftomatensap.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F02%2FIMG_4424.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F03%2Favocado-smoothie.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2012%2F07%2Fmojito2.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2012%2F01%2FIMG_8165.jpg)