Nancy van Batenburg
Nancy van Batenburg Recepten 18 mrt 2018, 
Leestijd: 1 minuut

Snelle romige amandel-smoothie met vanille

amandel-smoothie

Deze romige amandel-smoothie is ideaal om je dag mee te beginnen of als krachtvoer vóór of na een work-out. Geeft je genoeg energie en vult enorm. Nikkie Oosterveld bedacht dit fijne recept en deelde het met ons.

Ingrediënten

Voor 1 smoothie:
  • 1 bevroren banaan
  • 250 – 300 ml amandelmelk
  • 1 theelepel amandelpasta
  • 1 theelepel dadelpasta
  • 1 theelepel maca poeder
  • 1 theelepel vanille-aroma
  • 30 gram hazelnoten of amandelen
Beoordeling
4.3 / 5 sterren. 4 x beoordeeld.

Volgens Nikkie kun je het beste een bevroren banaan gebruiken, omdat de smoothie dan lekker koel is. Zo blijft de smoothie ook lekkerder als je hem meeneemt voor onderweg.

Het maca poeder kun je online kopen of bij natuurvoedingswinkels.

Verder is het een supersimpel recept: meng alle ingrediënten in een blender en klaar is je romige, nutty amandel-smoothie. Serveer direct.

amandel-smoothie

Foutje gezien? Mail ons! Jouw feedback maakt Culy nóg lekkerder.

Nikkie Oosterveld

Dagelijks de lekkerste recepten in je inbox 🥘

Een mail waar het water je al van in de mond loopt.