Redactie Inspiratie 17 sep 2012, 17:00

Leestijd: 1 minuut

Het 600-kcal dieet van Britney Spears (en onze culy alternatieven)

Britney Spears wil afvallen, en rap ook. Daarom heeft ze een nieuw dieet, waarbij ze op 600 calorieen per dag leeft. Haar dagmenu?

In de ochtend vier eiwitten als ontbijt. Yep, dat is haar ontbijt. Een paar uur later een proteineshake met water, aardbeien en melk. Als lunch eet ze een stuk gestoomde kip en een salade. ‘s Middags nog een shake, en dan het fabuleuze diner: mager vlees met groene groenten.

Volgens insiders krijgt Britney er niet alleen honger van, maar ook een hele slechte adem. Pfff…

We raden Brit liever een van deze gezonde recepten aan. Enjoy, schat!

De Cherry Mocha Latte Smoothie

Wraps met kalkoen

Courgette pannenkoekjes