Redactie Inspiratie 20 feb 2013, 14:00

Leestijd: 1 minuut

9 tips om je meeneem-lunch ‘culy’ te maken

Of je nu naar school gaat, overdag werkt of onderweg bent: een meeneem-lunch is handig, lekker én goedkoop. Thuis maak je toch de lekkerste dingen; beter dan een snelle snack bij een to-go restaurant. Maar hoe kun je je meegenomen lunch nu nét wat meer ‘culy’ maken? We geven je 9 tips.

Koop een coole lunchtrommel. Overgewaaid uit Japan (bekend van de Bento boxes) en Amerika. Tegenwoordig heb je ze bijvoorbeeld ook bij De Bijenkorf, Xenos en kookwinkels.

Maak een culinair feestje van je lunchtrommel. Gebruik leftovers van de vorige avond, doe granola in een cupcakevormpje en maak een mini slaatje.

Schrijf wat liefs op een banaan en stop ‘m in de lunchtrommel van je lover. Zie hier voor de instructies.

Snijd een appel in partjes en bewaar met een rubberen (post)elastiek eromheen, om te voorkomen dat -ie bruin wordt.

Leg een thermosfles een nacht in de vriezer. Maak de volgende ochtend een lekkere gezonde smoothie en neem mee in je gekoelde fles.

Gebruik restjes quinoa, rijst of bulghur van de vorige dag om een frisse groenten- of fruitsalade mee te maken.

Neem yoghurt met fruit en granola of muesli mee in een glazen pot of to-go beker.

Neem een salade mee in een pot of to-go mok.

Slim: vul een flesje of bidon met water en vries deze in. Leg hem in of bij je lunchtrommel, zodat deze goed koud blijft onderweg.